”Hade jag fått diagnosen tidigare hade jag haft det lättare i livet”
Jessica Almenäs blev utbränd – två gånger • Fick ADHD-diagnos för drygt ett år sedan
Hon har varit utbränd två gånger – något hon tror är en konsekvens av sin ADHD.Jessica Almenäs fick diagnosen för drygt ett år sedan.Hon ångrar att hon inte startat en utredning tidigare.– Jag tror att om jag hade fått diagnosen lite tidigare hade jag haft det lite lättare i livet, säger Jessica i ”Renées brygga”.
I säsongspremiären av ”Renées brygga” är programledaren Jessica Almenäs en av gästerna. För drygt ett år sedan diagnostiserades Jessica Almenäs med ADHD, och i programmet berättar hon att hon ångrar att hon inte tog tag i att starta en utredning tidigare.
– Jag upptäckte att det var väldigt mycket i mitt vardagsliv som jag inte klarade av, just det här att betala räkningar, öppna mejlen, öppna post, ringa tillbaka samtal. Det var för mycket för mig. När jag fick medicin, dels blev det lättare. Det blev lite mer organiserat och tyst i skallen, säger Jessica Almenäs i ”Renées brygga”.
Har varit utbränd två gånger
Jessica har varit utbränd två gånger, något hon tror är en konsekvens av ADHD:n.
– Jag har alltid kunnat hålla styr på jobbet och skött det. Även om det har varit stressigt har det gått bra för jag har tyckt att det är kul och då kan man nästan jobba hur mycket som helst, det är också en effekt av ADHD, säger Jessica.
– Men när privatlivet började strula, det var rörigt den perioden när jag senast blev utbränd. Då klarade jag inte att göra båda sakerna, då blev det kaos i skallen. Det var som att hjärnan bara stängde av, fortsätter hon.
”Varför separerar jag nu med den här pappan också?”
Hon har genom livet funderat över varför hon inte kan få livspusslet att fungera så som hon upplever att andra kan.
– Jag tror att om jag hade fått diagnosen lite tidigare hade jag haft det lite lättare i livet. Inte hela tiden bli så besviken på mig själv som jag har blivit många gånger. Varför klarar jag inte av de här grejerna? Varför får jag inte ihop det här? Varför separerar jag nu med den här pappan också? säger Jessica.
– Jag har inte förstått varför jag inte kan få mitt liv att fungera som andra människor kan. Hade jag vetat det tidigare hade det varit mycket lättare för mig tror jag, fortsätter hon.
Jessica har tre barn från tre olika relationer.
Streama Renées brygga
Renée Nyberg bjuder in intressanta svenskar som hon är nyfiken på att lära känna mer till en ö i Stockholms skärgård.